日常生活實作筆記

今天總算有坐下來紀錄的時間了。當發心要紀綠時，就覺得能夠坐下來打字的時間還真是寶貴。早上忽晴忽雨，在家裡讀書，看了會兒日常生活的實作第二冊，可是讀著讀著，覺得好累，就睡了會兒，可也睡不怎麼著。簡單地吃了自助餐，填了肚子，去聽 Benson 關於翻轉教室 (Flipped...

        剛回宿舍，看到室友拿回來的「非暴力抗爭小手冊」，看著各種各樣非暴力反抗的清單，不禁佩服原作者的苦功，同時，我覺得後面加上但書的背後工作人員的努力，也讓人覺得很感動。只是，在新聞媒體的片段播送下，就算是非暴力的片段，也在因為偶發的暴力，而被塑造成暴民形象。...

昨天晚上心煩意亂，在寫完了一篇文章，基本確定未來一年的日常作事準則。就去打拳。慢慢地，我在學習了一年之後，開始對日常的身體操練開始有了些感覺。不再只是想法，而是感覺。太極拳是什麼，我不知道，我只能說說我現階段的理解。這是一種自願的投入，自願的，挪出一些時間，校正身體、放...

昨晚不成眠，有事煩心。在白天，可以因為各種活動，而暫時擱置焦慮的意識。 然而在夜半，夜深之時，面對的則是多重自我之間的對話與反省。 在打拳之時，一個我讓我自己看到昨天自己以一種過份嘲諷的方式， 來回應一個我不喜歡的互動，那個我提醒我說，似乎有點過份了些。 這種過份可以從「失禮」的...

　　最近的事情有點兒多，有點雜，有點亂，自己的心思也很繁亂。然而，我想起的是，久未提筆的我，如果撇除生活中其他各式各樣的現象，我想，我想作的，是留些時間給自己寫作，打拳，作點紀錄。 　　我是真實存在的嗎？我該如何證明我曾在，以及我並不在（譬如屏東） 而是在台北。證明如何可能...

到底要吃什麼？ -- 速食、有機和自然野生食物的真相   The Omnivore’s Dilemma 作者： 麥可．波倫 原文作者： Michael Pollan 出版社： 久周出版 出版日期： 2008 年 06 月 05 日 在 ...